Червоно-білі та сині бургери

Я отримую багато запитів на приготування цього бургера. Вони дуже соковиті, і їх смак неможливо перевершити. Цибуля готується всередині бургера. До цих смачних бургерів не потрібно ніякої начинки. Я заморожую додаткові одинарні бургери в пакеті для бутербродів, щоб швидко перекусити в будній вечір. Насолоджуйтесь соковитістю.

Опубліковано 15 грудня 2011 р.
Додати фото 4

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 фунта яловичого фаршу філейної частини
• 1 червона цибуля, нарізана кубиками
• ½ (1 унція) упаковки сухої суміші для заправки салату ранчо
• 4 унції розкришеного блакитного сиру

Вказівки

1. Розігрійте гриль на відкритому повітрі на середньо-сильному вогні та злегка змастіть решітку олією.

Харчова цінність (на порцію)

372	Калорії
24g	Жир
3g	Вуглеводи
34g	Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 372
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 24г	31%
Насичені жири 11г	54%
Холестерин 120мг	40%
Натрій 521мг	23%
Загальний вуглевод 3г	1%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 1г
Білок 34г
Вітамін С 1 мг	7%
Кальцій 117мг	9%
Залізо 3мг	15%
Калій 451мг	10%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com