Рецепт фаршированих черепашок на День Подяки
Фаршировані черепашки до Дня Подяки
Я зробив це для нашої сім’ї на День подяки, що залишився після приготування їжі. Це сирні, запечені фаршировані оболонки з використанням залишків індички, фаршу, рікотти, моцарели, пармезану, тертого швейцарського сиру та залишків підливи. Дуже просто, але дуже ситно.
Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 1
Загальний час:
1 год 25 хв
6 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 18 оболонок макаронних виробів джамбо
- 1 ½ столові ложки борошна грубого помелу
- 3 столові ложки бульйону з індички
- 2 склянки підливи з індички
- ¼ склянки сухого хересу
- ½ склянки бульйону з індички
- 1 ½ склянки подрібненої вареної індички
- 1 склянка готової начинки
- 1 склянка сиру рікотта
- ½ склянки дрібно нарізаного швейцарського сиру
- ¼ склянки тертого пармезану
- 1 ½ склянки подрібненого сиру моцарела, розділеного
- 1 дуже велике яйце, збите
- 1 столова ложка подрібненої свіжої петрушки
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 438 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 38g | Вуглеводи |
| 29g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 438 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 17 г | 22% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 92 мг | 31% |
| Натрій 987 мг | 43% |
| Всього вуглеводів 38г | 14% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 2г | |
| Білок 29г | |
| Вітамін С 2 мг | 11% |
| Кальцій 362мг | 28% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 289 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com