Рецепт філіппінського флан лече по-філіппінськи
Лече Флан по-філіппінськи
Цей вишуканий філіппінський десерт зазвичай готують для особливих випадків. Повільне випікання необхідне для того, щоб суміш вийшла однорідною.
Оновлено 19 січня 2022 року
2 години 10 хвилин
Загальний час:
2 години 20 хвилин
10 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки білого цукру, розділені
- ¾ склянки води
- 2 (11,3 унції) банки згущеного молока
- 8 яєчних жовтків
- цедра 1 лайма
Вказівки
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
293 | Калорії |
9g | Жир |
48g | Вуглеводи |
7g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 293 | |
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
Загальний вміст жиру 9 г | 11% |
Насичені жири 5г | 23% |
Холестерин 185мг | 62% |
Натрій 82мг | 4% |
Всього вуглеводів 48г | 17% |
Харчові волокна 0г | 0% |
Всього цукрів 47г | |
Білок 7г | |
Вітамін С 2 мг | 11% |
Кальцій 205мг | 16% |
Залізо 1мг | 3% |
Калій 232 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com