Фрикадельки “Доктор Пеппер” від Ліндсі

Смачні фрикадельки, запечені в ароматному соусі “Доктор Пеппер”.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 5

Додатковий час:
Загальний час:
1 год 40 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 ½ фунта нежирного індичого фаршу
• 1 яйце
• 1 ¼ склянки сухих панірувальних сухарів
• 1 (1 унція) пакет суміші заправки для ранчо
• 1 столова ложка вустерширського соусу
• 1 цибулина, подрібнена
• 1 зелений болгарський перець, подрібнений
• 1 (12 фл.) банка Dr. Pepper® (Доктор Пеппер)
• 1 столова ложка вустерширського соусу
• 1 чашка кетчупу
• 1 склянка нарізаних кубиками помідорів у соку
• 1 чайна ложка солі
• ½ чайної ложки чорного меленого перцю
• ½ чайної ложки часникового порошку

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

276	Калорії
8g	Жир
30g	Вуглеводи
21g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 276
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 8 г	10%
Насичені жири 2г	11%
Холестерин 86 мг	29%
Натрій 1145мг	50%
Всього вуглеводів 30г	11%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 10г
Білок 21г
Вітамін С 20мг	102%
Кальцій 77мг	6%
Залізо 3мг	18%
Калій 462мг	10%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com