Рецепт гарячого соусу з молюсків I
Гарячий соус з молюсків I
Смачний гарячий соус з молюсків. Молюски не так вже й помітні, навіть для таких, як я, які не люблять молюсків. Дуже смачно подається на крекерах.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
8-10 порцій закуски
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (6,5 унції) банки фаршу з молюсків, злиті
- 1 чайна ложка лимонного соку
- ½ склянки вершкового масла
- 1 невелика цибулина, подрібнена
- ½ зеленого болгарського перцю, подрібненого
- 1 чайна ложка сушеної петрушки
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- 1 тире гострого перцевого соусу
- 1 щіпка меленого кайенского перцю
- ½ склянки сушених хлібних крихт, приправлених
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер
- 1 щіпка паприки
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 209 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 9g | Вуглеводи |
| 13g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 9 | |
| Калорії 209 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
| Насичені жири 8г | 40% |
| Холестерин 61мг | 20% |
| Натрій 279мг | 12% |
| Загальний вуглевод 9г | 3% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 13г | |
| Вітамін С 16 мг | 81% |
| Кальцій 105мг | 8% |
| Залізо 12мг | 67% |
| Калій 320 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. […]
[…] […]
Source: allrecipes.com