Рецепт гратену з картоплі та грибів шиітаке
Гратен з картоплі та грибів шиітаке
Осінні гриби надають цій страві ситного смаку. Замініть курячий бульйон на овочевий, і вийде ідеальна страва для подруги-вегетаріанки, яку син приведе на святкову вечерю. Решта членів сім’ї теж будуть у захваті.
Оновлено 4 серпня 2022 року
Додати фото 1
1 год 30 хв
Загальний час:
2 год 15 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 столових ложок вершкового масла
- 1 ½ фунта свіжих грибів, порізаних на четвертинки
- 1 ½ фунта свіжих грибів шиітаке, очищених від стебел і крупно нарізаних
- 3 столові ложки подрібненого часнику
- 2 чайні ложки сушеного чебрецю
- 1 чайна ложка сушеного розмарину, подрібненого
- сіль за смаком
- чорний мелений перець за смаком
- 2 склянки курячого бульйону
- 3 фунти картоплі Юкон Голд, очищеної та нарізаної скибочками товщиною 1/8 дюйма
- 2 склянки пармезану
- 2 склянки жирних вершків
- 1 ¼ чайної ложки солі
- 1 чайна ложка чорного меленого перцю
- 2 склянки напівжирних вершків
Приготування
- Розтопити вершкове масло у великій каструлі на сильному вогні. Обсмажити гриби у вершковому маслі до випаровування рідини, приблизно 10 хвилин. Додати часник, чебрець і розмарин і готувати 1 хвилину. Влити курячий бульйон і тушкувати до випаровування рідини. Посолити і поперчити. Відставити в сторону.
Поживна цінність (на одну порцію)
447 | Калорії |
30g | Жир |
30g | Вуглеводи |
15g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 447 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 30г | 39% |
Насичені жири 19г | 94% |
Холестерин 99 мг | 33% |
Натрій 720мг | 31% |
Всього вуглеводів 30г | 11% |
Харчові волокна 3г | 11% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 15г | |
Вітамін С 4 мг | 21% |
Кальцій 268мг | 21% |
Залізо 2мг | 11% |
Калій 333 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com