Рум’яні півмісяці з печериць

Якщо ви любите гриби, вам сподобається ця легка гаряча закуска. Обсмажені гриби запікаються з сиром всередині хрусткої скоринки. Замість кунжуту можна використовувати мак.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 8

Загальний час:
8 оборотів
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ¼ фунта свіжих грибів, крупно нарізаних
• 2 столові ложки подрібненої свіжої петрушки
• 2 столові ложки подрібненої цибулі
• 3 столові ложки вершкового масла, розділені
• 1 (8 унцій) банка охолодженого тіста для півмісяця
• 2 ½ столові ложки тертого пармезану
• 2 столові ложки кунжуту

Вказівки

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

172	Калорії
12g	Жир
13g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 172
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 12 г	15%
Насичені жири 5г	24%
Холестерин 13 мг	4%
Натрій 276мг	12%
Загальний вуглевод 13г	5%
Харчові волокна 1г	2%
Загальний цукор 2г
Білок 3г
Вітамін С 2 мг	9%
Кальцій 43 мг	3%
Залізо 1мг	7%
Калій 70 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com