Рецепт ірландського коричневого содового хліба
Ірландський коричневий содовий хліб
Цей ірландський коричневий содовий хліб – справжній! Оскільки з ним потрібно поводитися дуже обережно, його ні в якому разі не можна готувати в хлібопічці.
Оновлено 19 грудня 2022 року
Додати фото 19
Загальний час:
4 круглі буханки
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 склянки цільнозернового борошна
- 1 склянка хлібного борошна
- ⅓ склянки вівсяних пластівців
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 чайна ложка солі
- 2 ½ склянки пахти
Вказівки
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Злегка змастіть два дека.
Харчова цінність (на порцію)
| 165 | Калорії |
| 1g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 165 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний жир 1г | 2% |
| Насичені жири 0г | 2% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрій 354 мг | 15% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 74мг | 6% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 247 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com