Рецепт італійських кальцоне на вертушці Pinwheel
Італійські кальцоне на колесі
Спробувавши ці міні-кальцоне, ви можете більше ніколи не повертатися до виправлення великих! Ці кальцоне готуються дуже швидко, і це чудовий спосіб додати кілька овочів у раціон вашої дитини. Найкраще те, що вони маленькі, тому маленьким рученятам легко їх брати і їсти. Крім того, вони смакують як піца, і є навіть соус для занурення!
Оновлено 6 липня 2021 року
Додати фото 17
Загальний час:
16 шпильок
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки сиру рікотта
- 1 чайна ложка італійської приправи
- ¼ чайної ложки солі
- ¼ склянки тертого сиру пармезан
- ½ склянки подрібненого сиру моцарела
- ½ склянки подрібненого пепероні
- ¼ склянки дрібно нарізаних свіжих грибів
- ¼ склянки дрібно нарізаного зеленого болгарського перцю
- 2 столові ложки дрібно нарізаної цибулі
- 1 (8 унцій) банка охолодженого тіста для півмісяця
- 1 (14 унцій) банка соусу для піци
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Випікайте 10-12 хвилин у розігрітій духовці, поки злегка не підрум’яниться. Поки випікаються шпажки, розігріти соус для піци. Подавайте булочки з соусом для піци в невеликих чашках для вмочування.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 470 | Калорійність |
| 28g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 18g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 470 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
| Насичені жири 10г | 48% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрій 1748мг | 76% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 18г | |
| Вітамін С 18мг | 89% |
| Кальцій 212мг | 16% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 141 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com