Рецепт італійського бутерброда з сиром на грилі від бабусі
Бабусин італійський бутерброд з сиром на грилі
Це відмінний варіант класичного бутерброда з сиром на грилі. Моя бабуся навчила мене робити їх, коли я був підлітком. Мої діти їх люблять!
Опубліковано 6 червня 2019 р.
Додати фото 18
Загальний час:
6 бутербродів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 яйця
- 2 столові ложки молока
- 2 чайні ложки часникового порошку
- 2 чайні ложки італійської приправи
- 2 столові ложки тертого пармезану
- 6 скибочок американського сиру
- 12 скибочок бутербродного хліба
Приготування
- Збити в мисці яйця, молоко, часниковий порошок, італійську приправу та сир пармезан.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 289 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 14g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 289 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
| Насичені жири 7г | 36% |
| Холестерин 122мг | 41% |
| Натрій 826мг | 36% |
| Всього вуглеводів 27г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 278 мг | 21% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 160 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com