Рецепт ягняти “Брудна свиняча спинка
Баранина “Брудна свиняча спинка
Відбивні з ягняти, вкриті хрустким перченим беконом та обсмаженими грибами. Проста і дуже ситна страва. Добре подавати з червоним перцем на грилі та зеленою цибулею.
Опубліковано 21 березня 2018 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1 (8 унцій) упаковка нарізаних свіжих грибів
- 8 скибочок бекону
- 4 відбивні з баранячої лопатки
- 1 чайна ложка тріснутого чорного перцю горошком
- приправлена сіль за смаком
Приготування
- Розігріти гриль на сильному вогні.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 351 | Калорії |
| 28g | Жири |
| 2g | Вуглеводи |
| 23g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 351 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
| Насичені жири 9г | 45% |
| Холестерин 77 мг | 26% |
| Натрій 531мг | 23% |
| Загальний вуглевод 2г | 1% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 23г | |
| Вітамін С 1 мг | 7% |
| Кальцій 18мг | 1% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 473мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com