Рецепт яловичої лазаньї в рулетах
Лазанья Ролл-ап з яловичиною
Я приготувала цей рецепт, і моїй доньці він дуже сподобався. Це те, як я його роблю, але ви завжди можете додати до нього, щоб зробити його своїм власним.
Опубліковано 23 червня 2020 р.
Додати фото 26
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 локшини для лазаньї
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- 1 невелика цибулина, дрібно нарізана кубиками
- 1 (28 унцій) банка соусу для макаронів
- 1 столова ложка часникового порошку
- ½ чайної ложки сушеного базиліка
- ½ чайної ложки сушеної петрушки
- ½ чайної ложки сушеної цибулі
- ⅛ чайної ложки сушеного орегано
- 1 щіпка меленого мускатного горіха
- 2 склянки подрібненого жовтого і білого мармурового сиру Чеддер, розділені
- 1 (8 унцій) упаковка легкого вершкового сиру, розм’якшеного
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Випікати в розігрітій духовці до утворення бульбашок з сиру та соусу, від 10 до 15 хвилин.
Примітка кухаря:
Я роблю 2 рулети на людину. Ви можете використовувати цільнозернову локшину замість білої. Ви можете додати ваші улюблені овочі до суміші соусу. Нежирний сир теж підійде, або будь-який інший ваш улюблений сир.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 575 | Калорії |
| 30g | Жир |
| 41g | Вуглеводи |
| 35g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 575 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 30г | 39% |
| Насичені жири 16г | 79% |
| Холестерин 116мг | 39% |
| Натрій 980мг | 43% |
| Всього вуглеводів 41г | 15% |
| Харчові волокна 5г | 16% |
| Всього цукрів 16г | |
| Білок 35г | |
| Вітамін С 4 мг | 19% |
| Кальцій 434мг | […] |
| […] | […] |
| […] | 15% |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com