Юшка з червоної риби

Використовуйте філе вашої улюбленої білої риби для приготування легкого супу. Замість зеленої цибулі використовуйте дику цибулю або цибулю-батун, якщо зможете її знайти. Це гострий червоний суп, гострота все залежить від вас.

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 2

Загальний час приготування
1 год 15 хв
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (28 унцій) банка томатного пюре
• 4 склянки води
• 1 пучок зеленої цибулі, нарізаний
• 2 столові ложки пластівців червоного перцю або за смаком
• 1 склянка довгозернистого білого рису
• 1 фунт філе сома, нарізане шматочками по 1 дюйму
• сіль і перець за смаком

Приготування

1. У великій каструлі змішати томатне пюре, воду і зелену цибулю. Приправити пластівцями червоного перцю. Поставити на середній вогонь і довести до кипіння. Додати рис і варити до готовності, близько 30 хвилин. Додати рибу і варити на повільному вогні 20 хвилин. Приправити сіллю і перцем.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com