fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт картоплі від “Сонячної компанії

Картопля по-сонячному

Чудова картопля, яку можна заморозити, а потім розморозити і використовувати. Залишається гарячою за столом.

Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 3

Загальний час:
10-12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 5 фунтів червоної картоплі, очищеної та нарізаної кубиками
  • ½ склянки вершкового масла, нарізаного шматочками
  • 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
  • 1 склянка сметани
  • 1 чайна ложка солі
  • ½ чайної ложки перцю
  • ¼ чайної ложки часникової солі

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

339 Калорії
20g Жир
34g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 11
Калорії 339
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 20 г 26%
Насичені жири 13г 63%
Холестерин 54 мг 18%
Натрій 397мг 17%
Всього вуглеводів 34г 13%
Харчові волокна 3г 11%
Всього цукрів 3г
Білок 6г
Вітамін С 0 мг 1%
Кальцій 44мг 3%
Залізо 0мг 2%
Калій 58 мг 1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *