Рецепт картопляного пюре в мультиварці на швидку руку
Картопляне пюре в мультиварці заздалегідь
Моя мама дала мені цей рецепт картопляного пюре в мультиварці після того, як шукала в Інтернеті щось на свій смак. Це те, що вона придумала. Зазвичай я готую його в ніч перед Днем Подяки або Різдвом і зберігаю в холодильнику в посудині для повільної плити. Це звільняє моє свято, щоб насолодитися з сім’єю, і це дуже смачно!
Оновлено 3 жовтня 2022 р.
Додати фото 1
3 години 30 хвилин
Додатковий час:
3 години 30 хвилин
Загальний час:
7 годин 15 хвилин
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 5 фунтів картоплі, очищеної
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
- ½ склянки половини або більше, якщо потрібно
- ⅓ склянки нарізаної свіжої цибулі (за бажанням)
- 2 великих яєчних білка, злегка збитих
- 2 чайні ложки цибулевого порошку
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- антипригарний кулінарний спрей
- ¾ склянки вершкового масла, розділеного
Приготування
- Покладіть картоплю у велику каструлю, залийте водою і доведіть до кипіння на сильному вогні. Зменшити вогонь до середнього і варити на повільному вогні до готовності, 20-25 хвилин. Злийте воду; поверніть картоплю в каструлю і обережно помішуйте на середньому вогні, поки вона не стане сухою, 1-2 хвилини.
Поради
Використовуйте вкладиш у вашій повільній плиті для легшого очищення.
Харчова цінність (на порцію)
| 396 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 41g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 396 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 23 г | 30% |
| Насичені жири 15г | 73% |
| Холестерин 66 мг | 22% |
| Натрій 210мг | 9% |
| Всього вуглеводів 41г | 15% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 46мг | 229% |
| Кальцій 65мг | 5% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 1022мг | 22% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com