Рецепт картопляного салату на кефірі
Картопляний салат на сметані
Це чудовий рецепт картопляного салату на пахті для таких людей, як я, які дійсно не люблять звичайний картопляний салат.
Опубліковано 23 травня 2019 р.
Додати фото 2
Додатковий час:
2 год 30 хв
Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 фунти дитячої картоплі, нарізаної на четвертинки
- ¼ склянки вершкової заправки для салату (наприклад, Miracle Whip®)
- ¼ склянки сметани
- ¼ склянки пахти
- ¼ склянки подрібненої свіжої цибулі
- 1 столова ложка подрібненого часнику
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- 10 шматочків приготованого бекону, покришеного, або більше за смаком
Приготування
- Покладіть картоплю у велику каструлю і залийте підсоленою водою; доведіть до кипіння. Зменшити вогонь до середнього і варити до готовності, приблизно 15 хвилин. Відцідити воду.
Поживна цінність (на порцію)
268 | Калорії |
15g | Жир |
22g | Вуглеводи |
12g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 268 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 15г | 19% |
Насичені жири 6г | 32% |
Холестерин 37мг | 12% |
Натрій 516 мг | 22% |
Загальний вуглевод 22г | 8% |
Харчові волокна 3г | 9% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 12г | |
Вітамін С 24мг | 119% |
Кальцій 138мг | 11% |
Залізо 1мг | 7% |
Калій 607мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com