Кельбаса з овочами

Овочі, картопля та польська ковбаса з розплавленим сиром Чеддер роблять цю смачну запіканку дуже смачною. Цей рецепт настільки простий, що це єдине, що мій чоловік робить сам! Коли я роблю це, я люблю додавати зелений і червоний болгарський перець, але насправді все залежить від того, що ви хочете з ним зробити. Насолоджуйтесь!

Оновлено 2 квітня 2019 року
Додати фото 18

Загальний час приготування
1 год 15 хв
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (10 унцій) пакет заморожених овочевих сумішей, розморожених
• 4 невеликі картоплини, очищені та нарізані
• 1 (16 унцій) упаковка польської яловичої ковбаси, нарізаної шматочками по 1/4 дюйма
• ¼ склянки вершкового масла, нарізаного шматочками
• 1 столова ложка лимонного перцю
• ¼ склянки подрібненого сиру Чеддер

Вказівки

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

645	Калорії
47g	Жир
36g	Вуглеводи
22g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 645
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 47г	60%
Насичені жири 20г	102%
Холестерин 116мг	39%
Натрій 1492мг	65%
Всього вуглеводів 36г	13%
Харчові волокна 5г	16%
Загальний цукор 2г
Білок 22г
Вітамін С 23 мг	114%
Кальцій 93мг	7%
Залізо 3мг	16%
Калій 863мг	18%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com