Рецепт кето-чизкейку Нью-Йорк
Кето-чизкейк “Нью-Йорк
Це адаптація популярного рецепту нью-йоркського чізкейку, який я переробив для низьковуглеводних дієт. Скоринка трохи не така, тому що насправді немає ідеальної заміни крекеру Грем, але в іншому він смакує так само, як мій улюблений нью-йоркський чізкейк. Насолоджуйтесь!
Опубліковано 4 квітня 2019 року
Додати фото 8
Додатковий час:
Загальний час:
8 год 25 хв
12 маленьких чізкейків
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ⅔ склянки мигдалевого борошна
- 5 столових ложок вершкового масла, розтопленого
- 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру
- ¾ склянки низькокалорійного натурального підсолоджувача (наприклад, Swerve®)
- ¼ склянки жирних вершків для збивання
- 2 столові ложки води
- 3 яйця
- ½ склянки сметани
- 2 столові ложки мигдалевого борошна
- 1 ½ чайної ложки ванільного екстракту
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Вистелити 12-скляну форму для кексів паперовими вкладишами.
Харчова цінність (на порцію)
| 273 | Калорії |
| 27g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 273 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 27г | 34% |
| Насичені жири 14г | 72% |
| Холестерин 111мг | 37% |
| Натрій 171мг | 7% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 0мг | 1% |
| Кальцій 52мг | 4% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 81 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com