Корисні кабачкові чіпси

За бажанням замініть молоко несолодким мигдальним молоком.

Примітки редактора:

Дані про поживну цінність цього рецепта включають повну кількість інгредієнтів панірування. Фактична кількість споживаної панірування буде відрізнятися.

Харчова цінність (на одну порцію)

478	Калорії
17g	Жир
53g	Вуглеводи
28g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 2
Калорії 478
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 17 г	22%
Насичені жири 9г	46%
Холестерин 45мг	15%
Натрій 1065мг	46%
Всього вуглеводів 53г	19%
Харчові волокна 4г	15%
Всього цукрів 12г
Білок 28г
Вітамін С 12мг	59%
Кальцій 711мг	55%
Залізо 4мг	23%
Калій 580мг	12%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com