Рецепт курячих крилець від гриль-майстра
Курячі крильця “Гриль Майстер
Цей рецепт крилець на грилі завжди користується успіхом! Я готую їх на грилі перед вечіркою і тримаю гарячими в низькій духовці. Я завжди використовую соус Френка RedHot. Він має багато смаку і не дуже гострий.
Відремонтовано 5 жовтня 2022 р.
Додати фото 73
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 фунти курячих крил, розрізаних по суглобах, кінчики крил викинути
- ½ склянки соєвого соусу
- ½ склянки салатної заправки в італійському стилі
- ¼ склянки вершкового масла
- ¼ склянки гострого перцевого соусу (наприклад, Frank’s RedHot®) або за смаком
- 1 чайна ложка соєвого соусу
Приготування
- Підготувати крильця: Помістіть курячі крильця, соєвий соус та італійську заправку у великий поліетиленовий пакет, що закривається; покрийте курячі крильця маринадом, видавіть зайве повітря та закрийте пакет. Маринуємо в холодильнику, від 4 годин до ночі.
Викласти крильця-гриль у велику миску. Полити крильця вершковим соусом, перемішати до повного покриття.
Примітка редактора
Дані про поживність для цього рецепта включають повну кількість інгредієнтів маринаду. Фактична кількість спожитого маринаду буде відрізнятися.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 181 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 2g | Вуглеводи |
| 10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 181 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 15г | 19% |
| Насичені жири 5г | 27% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрій 1154мг | 50% |
| Загальний вуглевод 2г | 1% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 10г | |
| Вітамін С 4 мг | 21% |
| Кальцій 10мг | 1% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 107мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com