Рецепт курячих півмісяців
Курячі півмісяці
Ці смачні домашні фаршировані макарони можна подавати як самостійно, так і з соусом. Це відмінна страва або гарнір.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2
3 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 половина курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 цибулина, нарізана
- ½ склянки нарізаного кубиками сиру Чеддер
- 2 ½ склянки борошна грубого помелу
- 3 яйця
- 1 склянка води
- 1 яйце
- 1 столова ложка води
Приготування
- Злегка змастіть велику сковороду і готуйте курку до тих пір, поки вона не стане рожевою; вийміть і відкладіть.
Поживна цінність (на порцію)
| 621 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 84g | Вуглеводи |
| 34g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 3 | |
| Калорії 621 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 20% |
| Насичені жири 7г | 35% |
| Холестерин 294 мг | 98% |
| Натрій 259мг | 11% |
| Всього вуглеводів 84г | 30% |
| Харчові волокна 3г | 12% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 34г | |
| Вітамін С 3 мг | 16% |
| Кальцій 223мг | 17% |
| Залізо 7мг | 37% |
| Калій 376 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com