Рецепт курячого філе в пивній банці на грилі від Clay’s
Курка-гриль у пивній банці від Clay’s
Я буду тримати це коротко. Це найкраща курка з пивних банок на грилі, яку ви коли-небудь готували.
Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 10
Загальний час:
1 год 15 хв
1 ціла курка на грилі
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 столова ложка цибулевого порошку
- 1 столова ложка солі
- 1 столова ложка копченої паприки
- 1 ½ чайної ложки меленого кмину
- 1 ½ чайної ложки меленого кайенского перцю
- 1 чайна ложка часникового порошку
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- 1 чайна ложка сушеного чебрецю
- 1 чайна ложка коричневого цукру
- 1 (4 фунта) ціла курка, промита і висушена
- 1 столова ложка рослинної олії, або більше за потребою
- ½ (12 унцій) банки пива (наприклад, Budweiser®)
Приготування
- Змішайте цибульний порошок, сіль, копчену паприку, кмин, кайенский перець, часниковий порошок, орегано, чебрець і коричневий цукор в невеликому пластиковому пакеті, що закривається, і струсіть пакет, щоб змішати спеції. Висипати суміш спецій в невелику миску.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 429 | Калорії |
| 26g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 42g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 429 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 26 г | 33% |
| Насичені жири 7г | 34% |
| Холестерин 129мг | 43% |
| Натрій 1291мг | 56% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 42г | |
| Вітамін С 2 мг | 9% |
| Кальцій 43мг | 3% |
| Залізо 3 мг | 18% |
| Калій 435 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com