Рецепт курячого філе з вершковим сиром
Курка з вершковим сиром
Цей рецепт курки з вершковим сиром – приємна заміна курячим грудкам. Він чудово підходить для особливих випадків.
Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 12
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 чайна ложка вершкового масла
- 8 унцій свіжих грибів, нарізаних
- 6 унцій вершкового сиру, розм’якшеного
- 6 половинок курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 склянка коричневого цукру
- ½ склянки діжонської гірчиці
- ½ склянки подрібнених волоських горіхів
Вказівки
- Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 469 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 44g | Вуглеводи |
| 32g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 469 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 8г | 39% |
| Холестерин 101мг | 34% |
| Натрій 678мг | 29% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 37г | |
| Білок 32г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 77мг | 6% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 546мг | 12% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com