Куряча запіканка з маком від “Сонечка

Я люблю цей рецепт. Я отримав це від подруги, яка зробила це, коли моя мама хворіла. Вона зробила подвійний рецепт і заморозила половину. Це було ще краще після того, як вона була заморожена.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 5

Загальний час:
1 год 15 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 6 унцій масляних круглих крекерів, розкришених
• 1 склянка вершкового масла, розтопленого
• 2 столові ложки маку
• 8 половинок курячої грудки без шкіри та кісток, приготованих і нарізаних на шматочки розміром з укус
• 2 (10,75 унції) банки згущених вершків курячого супу
• 8 унцій сметани

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Примітки кухаря:

Для заморожування приготуйте, як описано вище. Дайте охолонути, оберніть форму фольгою і заморозьте.

Щоб приготувати після заморожування, дайте розморозитися в холодильнику на ніч і готуйте протягом 1 години при температурі 350 градусів F. Якщо не розморозити, готуйте до повного прогрівання.

Поживна цінність (на одну порцію)

588	Калорії
46g	Жир
20g	Вуглеводи
25g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 588
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 46 г	59%
Насичені жири 22г	112%
Холестерин 135мг	45%
Натрій 916мг	40%
Загальний вуглевод 20г	7%
Харчові волокна 1г	2%
Загальний цукор 2г
Білок 25г
Вітамін С 0 мг	2%
Кальцій 105мг	8%
Залізо 3мг	14%
Калій 231 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com