Рецепт курки в сметані з хересом
Хересно-сметанне куряче філе
Простий і смачний спосіб приготування курячих грудок. Найкраще підійдуть грудки без шкіри та кісток, але також підійдуть і грудки з кісткою. Приправи додавайте за смаком.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 курячі грудки без шкіри та кісток
- 1 склянка сметани
- ¼ склянки хересу
- 4 столові ложки вершкового масла
- 1 столова ложка подрібненого свіжого розмарину
- 2 столові ложки подрібненого свіжого чебрецю
- сіль і перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Поживна цінність (на порцію)
| 372 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 29g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 372 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 32% |
| Насичені жири 15г | 76% |
| Холестерин 124мг | 41% |
| Натрій 279мг | 12% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 0г | |
| Білок 29г | |
| Вітамін С 2 мг | 11% |
| Кальцій 99мг | 8% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 405 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com