Рецепт легкої сирної картоплі
Легка картопля з сиром
Це чудовий гарнір до будь-якого барбекю. Картопля смажиться на грилі з перцем і цибулею в пакеті з фольги. Готується на грилі разом з улюбленою основною стравою на барбекю.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
Додатковий час:
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 картоплин, тонко нарізаних
- 1 невелика цибулина, нарізана
- ¼ склянки нарізаного зеленого болгарського перцю
- сіль і перець за смаком
- ¼ склянки вершкового масла або маргарину
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти гриль на середньо-сильному вогні.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 314 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 39g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 314 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 18% |
| Насичені жири 9г | 45% |
| Холестерин 40мг | 13% |
| Натрій 185мг | 8% |
| Загальний вуглевод 39г | 14% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 48 мг | 239% |
| Кальцій 167мг | 13% |
| Залізо 2мг | 10% |
| Калій 945мг | 20% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com