Макарони з сиром та маринованим кропом

Приправа з маринованого кропу додає традиційним вершковим макаронам з сиром хрусткої скоринки та насиченого смаку.

Опубліковано 20 квітня 2019 року
Додати фото 5

1 год 15 хв
Загальний час:
1 год 30 хв
1 запіканка на 1 1/2 чверті
Перейти до фактів про поживні речовини

Інгредієнти

• кулінарний спрей
• 1 ½ склянки ліктьових макаронів
• 3 столові ложки вершкового масла
• 3 столові ложки універсального борошна
• 2 склянки молока
• 1 склянка подрібненого надгострого сиру Чеддер
• 1 склянка подрібненого сиру Монтерей Джек
• ⅓ склянки маринованого кропу, добре відцідженого
• ¼ склянки цибулевого фаршу
• 1 чайна ложка чилі-часникового соусу (наприклад, Sriracha®) (за бажанням)
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 1 скибочка хліба
• 1 чайна ложка вершкового масла

Приготування

1. Розігрійте духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Збризніть форму для запікання на 1 1/2 чверті кулінарним спреєм.

Примітки кухаря:

Міні-подрібнювач / кухонний комбайн дуже добре працює для приготування начинки для запіканки з хлібної крихти з маслом. Якщо у вас є один з міні-подрібнювачів, який поставляється з занурювальним блендером, це теж ідеально.

Для урізноманітнення смаку можна додати кілька скибочок хрусткого, подрібненого бекону, розмішати його з макаронами та сиром і урізноманітнити.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

369	Калорійність
20g	Жир
30g	Вуглеводи
16g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 369
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 20 г	26%
Насичені жири 12г	61%
Холестерин 60мг	20%
Натрій 509мг	22%
Всього вуглеводів 30г	11%
Харчові волокна 1г	5%
Всього цукрів 5г
Білок 16г
Вітамін С 1 мг	5%
Кальцій 390мг	30%
Залізо 2мг	8%
Калій 228 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com