fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт макаронної запіканки з чотирма сирами

Сирна запіканка з макаронами з чотирма сирами

Ця запіканка готується швидко і просто, але при цьому дуже смачна. Її люблять і діти, і дорослі!

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 8

Загальний час
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 3 чашки сирих макаронів
  • 1 (28 унцій) банка цілих помідорів без шкірки, злити воду і нарізати
  • 1 чайна ложка італійської приправи
  • 1 чайна ложка сушеного орегано
  • 1 чайна ложка базиліка
  • сіль і перець за смаком
  • 1 ½ склянки тертого сиру Чеддер
  • 1 ½ склянки подрібненого сиру моцарела
  • ¾ склянки свіжо натертого сиру пармезан
  • ¼ склянки розкришеного сиру фета

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

511 Калорії
23g Жир
47g Вуглеводи
30g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 511
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 23 г 29%
Насичені жири 14г 70%
Холестерин 75мг 25%
Натрій 888мг 39%
Всього вуглеводів 47г 17%
Харчові волокна 3г 12%
Всього цукрів 6г
Білок 30г
Вітамін С 12мг 62%
Кальцій 723мг 56%
Залізо 4мг 21%
Калій 456мг 10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. […]

[…] […]

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *