Рецепт м’ясного рулету з беконом на барбекю
М’ясний рулет з беконом на барбекю
Цей м’ясний рулет виходить дуже вологим і ароматним, а готувати його надзвичайно легко і швидко.
Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 29
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 25 хв
1 м’ясний рулет
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 5 скибочок бекону
- 1 цибулина, нарізана
- 2 зубчики часнику, дрібно нарізані або більше за смаком
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- ½ склянки соусу для барбекю
- ½ склянки м’яких хлібних крихт
- 2 яйця, збиті
- 1 столова ложка вустерширського соусу
- 1 чайна ложка діжонської гірчиці
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- ½ чайної ложки порошку чилі (за бажанням)
- 3 столові ложки соусу барбекю
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Змастіть форму для випікання 9×11 дюймів.
Харчова цінність (на порцію)
434 | Калорії |
24g | Жир |
26g | Вуглеводи |
27g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 434 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 24г | 31% |
Насичені жири 9г | 45% |
Холестерин 174мг | 58% |
Натрій 946мг | 41% |
Загальний вуглевод 26г | 9% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Всього цукрів 15г | |
Білок 27г | |
Вітамін С 6 мг | 30% |
Кальцій 63 мг | 5% |
Залізо 3мг | 19% |
Калій 502мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com