Рецепт млинцевих шашликів з шинкою та овочами
Млинці з шинкою та овочами
Ви можете приготувати шинку та овочі на сковороді, а не на грилі, якщо бажаєте.
Примітка редактора:
Дані про поживні речовини для цього рецепта включають повну кількість італійської заправки. Фактична кількість спожитої заправки буде відрізнятися.
Харчова цінність (на одну порцію)
302 | Калорії |
20g | Жир |
21g | Вуглеводи |
11g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 302 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 20 г | 26% |
Насичені жири 5г | 25% |
Холестерин 54 мг | 18% |
Натрій 1137мг | 49% |
Загальний вуглевод 21г | 8% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Всього цукрів 12г | |
Білок 11г | |
Вітамін С 33мг | 165% |
Кальцій 53мг | 4% |
Залізо 2мг | 8% |
Калій 464мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com