Рецепт оливково-сирної кульки з оливками та сиром
Кулька з оливок та блакитного сиру
Просте у приготуванні чудове смакове поєднання блакитного сиру та зелених оливок. Як тільки ви почнете їсти це, ви не зможете зупинитися! Я люблю намазувати його на тонкі пшеничні крекери.
Опубліковано 21 березня 2018 р.
Додати фото 4
Додатковий час:
Загальний час:
1 сирна кулька
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
- 3 столові ложки вершкового масла, розм’якшеного
- 1 склянка розкришеного сиру блю
- 1 столова ложка подрібненої свіжої цибулі
- ½ склянки нарізаних зелених оливок
Приготування
- У середній мисці змішати вершковий сир, вершкове масло і блакитний сир. Перемішайте оливки та цибулю. Викласти ложкою на поліетиленову плівку і зібрати в кулю. Поставити в холодильник мінімум на 30 хвилин. Для подачі розгорнути і викласти на сервірувальний піднос. Оточіть улюбленими крекерами.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 165 | Калорії |
| 16g | Жири |
| 1g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 165 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 21% |
| Насичені жири 10г | 49% |
| Холестерин 44мг | 15% |
| Натрій 447мг | 19% |
| Загальний вуглевод 1г | 0% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Всього цукрів 0г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 95мг | 7% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 67 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com