Рецепт паніні з індичкою та в’яленими томатами
Паніні з індичкою та в’яленими томатами
Індичка, сир проволоне та в’ялені томати на підсмаженому хлібі – чудовий бутерброд, сповнений смаку та аромату.
Опубліковано 28 вересня 2017 року
Додати фото 1
Загальний час:
1 бутерброд
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка вершкового масла або більше, якщо потрібно
- 2 скибочки хліба чіабатта
- 6 скибочок делікатесної нарізаної грудки індички
- 2 скибочки сиру проволоне
- 3 в’ялені помідори, упаковані в олію, злиті і нарізані
- ½ чайної ложки італійської приправи
Приготування
- Розігріти прес для паніні відповідно до інструкцій виробника на середньому вогні.
Примітки кухаря:
Італійську приправу можна не додавати, якщо використовувати в’ялені помідори, упаковані в оливкову олію та італійську приправу.
Ви також можете приготувати паніні на сковороді, якщо у вас немає преса для паніні.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 792 | Калорії |
| 35g | Жир |
| 67g | Вуглеводи |
| 53g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживні речовини | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 1 | |
| Калорії 792 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 35 г | 45% |
| Насичені жири 20г | 98% |
| Холестерин 139мг | 46% |
| Натрій 3267мг | 142% |
| Всього вуглеводів 67г | 24% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 53г | |
| Вітамін С 10мг | 48% |
| Кальцій 563мг | 43% |
| Залізо 7мг | 41% |
| Калій 803мг | 17% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com