Рецепт печені з домашнього сиру
Сирна запіканка
Мої діти виросли вегетаріанцями, і це наш улюблений “м’ясний рулет”.
Відремонтовано 14 липня 2022 р.
Додати фото 7
Загальний час приготування
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) упаковка плавленого сиру
- 4 яйця, збиті
- ¼ склянки рослинної олії
- 1 (1 унція) конверт сухої цибулевої супової суміші
- 1 склянка дрібно нарізаних волоських горіхів
- 1 ½ склянки кукурудзяних пластівців
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для батона.
Харчова цінність (на порцію)
| 278 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 11g | Вуглеводи |
| 13g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 278 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 4г | 22% |
| Холестерин 101мг | 34% |
| Натрій 609мг | 26% |
| Загальний вуглевод 11г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 13г | |
| Вітамін С 2 мг | 9% |
| Кальцій 69мг | 5% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 149 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com