Персиковий мавпячий хліб

Менш солодкий мавпячий хліб з персиками зверху з тіста, приготованого з нуля.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 1

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 склянка борошна грубого помелу
• 1 ¼ склянки цільнозернового борошна
• 1 столова ложка розпушувача
• 2 ½ чайні ложки білого цукру
• ½ чайної ложки зубного каменю
• ¼ чайної ложки солі
• ⅓ склянки рослинної олії
• ¼ склянки вершкового масла
• ⅔ склянки молока
• ⅓ склянки рослинної олії
• 1 ½ склянки подрібнених волоських горіхів
• 1 свіжий персик, нарізаний кубиками
• ⅔ склянки кленового сиропу
• 1 чайна ложка меленої кориці

Приготування

1. Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C). Змастіть 9-дюймову круглу сковороду.

Харчова цінність (на порцію)

752	Калорії
52g	Жир
67g	Вуглеводи
11g	Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 752
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 52 г	67%
Насичені жири 11г	55%
Холестерин 23 мг	8%
Натрій 413мг	18%
Всього вуглеводів 67г	24%
Харчові волокна 6г	21%
Всього цукрів 26г
Білок 11г
Вітамін С 7 мг	37%
Кальцій 239мг	18%
Залізо 4мг	19%
Калій 416 мг	9%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com