Рецепт песто з шніт-цибулі
Песто з шніт-цибулі
Вершково-трав’яна паста/соус ідеально підходить для всіх сезонів! Основна страва або гарнір, який сподобається вашим гостям (і вам самим). Я зробила це з примхи, коли у мене закінчився базилік. На мій погляд, мені це подобається більше, ніж традиційний песто. Він ідеально підходить для коротких форм макаронів. Кількість соусу залежить від того, скільки ви використовуєте для їжі.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 склянки великих часникових цибулин
- ½ склянки свіжого листя базиліка
- 1 склянка оливкової олії першого віджиму або більше за смаком
- 1 столова ложка часникового порошку
- 1 столова ложка сушеного орегано
- 1 столова ложка сушеного базиліка
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- ½ (8 унцій) упаковки вершкового сиру
Приготування
- Часникові цибулини подрібнити в кухонному комбайні до дуже дрібної нарізки. Додати базилік; пульсувати, поки не буде дрібно нарізано. Влити оливкову олію; обробляти до змішування. Змішати часниковий порошок, орегано, базилік, сіль і перець. Змішати з вершковим сиром. Охолоджувати до поєднання смаків, приблизно 15 хвилин.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 209 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 2g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 209 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 5г | 24% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрій 41мг | 2% |
| Загальний вуглевод 2г | 1% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 0г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 8 мг | 39% |
| Кальцій 36 мг | 3% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 78 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com