fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт піци Начо

Піца Начо

Це саме те, як це звучить – всі начинки, які ви могли б отримати на тарілці начос на тонкому коржі піци! Додайте свої улюблені інгредієнти, щоб налаштувати рецепт, наприклад, гуакамоле, смажену квасолю тощо.

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 1

Загальний час приготування
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 фунт нежирного яловичого фаршу
  • 1 (1,25 унції) упаковка суміші приправ для тако
  • 1 (12-дюймовий) запечений тонкий корж для піци
  • 5 столових ложок соусу кесо
  • 1 склянка подрібненого витриманого сиру Чеддер
  • 1 перець халапеньо, нарізаний і подрібнений
  • 4 зелені цибулини, нарізані кубиками
  • 4 столові ложки сальси
  • ½ склянки подрібнених чіпсів тортильї
  • 2 столові ложки сметани або за смаком

Приготування

  1. Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

747 Калорії
36g Жир
62g Вуглеводи
43g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 747
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 36г 47%
Насичені жири 17г 85%
Холестерин 121мг 40%
Натрій 1751мг 76%
Всього вуглеводів 62г 23%
Харчові волокна 3г 10%
Всього цукрів 5г
Білок 43г
Вітамін С 5 мг 24%
Кальцій 291мг 22%
Залізо 2мг 13%
Калій 408 мг 9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *