Ананасові піци

Шматочки англійських мафінів покриті італійською ковбаскою та ананасовою сумішшю. Ці смачні міні-піци можна приготувати заздалегідь, заморозити та розігріти для перекусів та вечірок.

Опубліковано 3 квітня 2019 року
Додати фото 4

Загальний час:
8 міні-піцци
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ фунта меленої італійської ковбаси
• ½ чайної ложки часникової солі
• ¼ чайної ложки сушеного орегано
• 1 склянка подрібненого ананаса, відцідженого
• 4 англійські кекси, розколоті
• 1 (6 унцій) банка томатної пасти
• 1 (8 унцій) упаковка подрібненого сиру моцарела

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть середній лист для випікання.

Харчова цінність (на порцію)

541	Калорії
28g	Жир
46g	Вуглеводи
28g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 541
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 28 г	36%
Насичені жири 12г	62%
Холестерин 79 мг	26%
Натрій 1518мг	66%
Всього вуглеводів 46г	17%
Харчові волокна 2г	8%
Всього цукрів 15г
Білок 28г
Вітамін С 17мг	83%
Кальцій 575мг	44%
Залізо 3мг	17%
Калій 700мг	15%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com