Рецепт піци з лаваша для сніданку
Сніданкова піца з лаваша
Замініть бекон на ковбасу або курку для легкого обіду.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 873 | Калорії |
| 63g | Жир |
| 44g | Вуглеводи |
| 37g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 873 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 63 г | 81% |
| Насичені жири 18г | 88% |
| Холестерин 427 мг | 142% |
| Натрій 1135мг | 49% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Харчові волокна 10г | 34% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 20мг | 102% |
| Кальцій 442мг | 34% |
| Залізо 5мг | 28% |
| Калій 1055мг | 22% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com