fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт піци зі спаржею та беконом

Піца зі спаржею та беконом

Спаржа, бекон та козячий сир увінчують цю інтригуючу піцу. Унікальне поєднання інгредієнтів, яке неодмінно змусить ваші смакові рецептори працювати!

Опубліковано 21 березня 2018 року
Додати фото 4

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 5 товстих скибочок бекону, нарізаних шматочками по 1 дюйму
  • 1 незапечений корж для піци
  • 1 фунт подрібненого сиру моцарела
  • 1 чашка нарізаної свіжої спаржі
  • 1 чашка розрізаних навпіл помідорів черрі або винограду
  • 1 (11 унцій) поліно свіжого шевре (козячого сиру)
  • 1 чайна ложка пластівців червоного перцю
  • свіжомелений чорний перець за смаком

Приготування

  1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Випікати від 15 до 20 хвилин у розігрітій духовці, поки скоринка не стане золотисто-коричневою знизу, коли ви піднімете її, щоб поглянути. Дати охолонути приблизно 5 хвилин перед тим, як нарізати і подавати до столу.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

429 Калорії
25g Жир
21g Вуглеводи
29g Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 429
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 25 г 32%
Насичені жири 15г 74%
Холестерин 75мг 25%
Натрій 968 мг 42%
Загальний вуглевод 21г 8%
Харчові волокна 1г 4%
Всього цукрів 4г
Білок 29г
Вітамін С 5 мг 24%
Кальцій 565 мг 43%
Залізо 2мг 13%
Калій 237 мг 5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *