Рецепт приголомшливого чилійського чилі від Шерон
Приголомшливий чилійський чилі від Шерон
Щоразу, коли я готую цей чилі, люди благають рецепт. Мій чоловік хоче, щоб це робили хоча б раз на місяць. Він дуже смачний з подрібненим сиром Чеддер і сметаною.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час:
4 год 15 хв
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 фунти яловичого фаршу
- 4 (14,5 унції) банки квасолі
- 4 (15 унцій) банки нарізаних кубиками помідорів
- 1 (12 рідких унцій) пляшка пива
- 1 (12 унцій) пляшка томатного соусу чилі
- 1 велика біла цибулина, нарізана
- 6 зубчиків часнику, подрібнених
- 2 столові ложки приправи чилі
- 1 чайна ложка чорного перцю
- ½ чайної ложки часникового порошку
- ½ чайної ложки цибулевого порошку
- ½ чайної ложки кайенского перцю
- ½ чайної ложки орегано
- ¼ склянки цукру
- 1 чайна ложка гострого соусу
- 1 чайна ложка вустерширського соусу
Приготування
- Помістити яловичий фарш у велику каструлю і варити на середньому вогні до рівномірного коричневого кольору. Злити зайвий жир.
Харчова цінність (на порцію)
| 389 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 41g | Вуглеводи |
| 26g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 389 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 4г | 21% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрій 890мг | 39% |
| Всього вуглеводів 41г | 15% |
| Харчові волокна 12г | 44% |
| Загальний цукор 11г | |
| Білок 26г | |
| Вітамін С 16 мг | 78% |
| Кальцій 126мг | 10% |
| Залізо 8мг | 44% |
| Калій 462мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com