Рецепт приголомшливого Слоппі Джо від Tonya’s Terrific Sloppy Joes
Приголомшливі Слоппі Джо від Тоні
Я тільки починаю готувати, тому мої рецепти досить швидкі і прості. Цей рецепт – дійсно простий, швидкий і смачний “Недбалий Джо”. Це те, що ми будемо їсти сьогодні ввечері перед тим, як підемо на футбольний матч. Ви також можете залишити його тушкуватися в повільній плиті після підрум’янення яловичого фаршу, якщо бажаєте.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 19
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 фунти яловичого фаршу
- ½ склянки нарізаної цибулі
- ¼ склянки нарізаної селери
- 7 унцій кетчупу
- 1 столова ложка коричневого цукру
- 1 ½ чайної ложки вустерширського соусу
- 1 чайна ложка оцту
- ¼ чайної ложки сухого гірчичного порошку
- ⅛ чайної ложки лимонного соку
- 8 білих або пшеничних булочок для гамбургерів
Приготування
- Поставте велику сковороду на середньо-сильний вогонь. Висипати в сковороду яловичий фарш, додати цибулю і селеру. Готувати і помішувати яловичу суміш, поки яловичина повністю не підрум’яниться, від 7 до 10 хвилин.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 362 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 24g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 362 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15г | 20% |
| Насичені жири 6г | 30% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрій 573 мг | 25% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 12г | |
| Білок 24г | |
| Вітамін С 5 мг | 24% |
| Кальцій 20мг | 2% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 360 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com