Рецепт простих британських млинців
Прості британські млинці
Це простий, але смачний рецепт млинців з Великобританії, який дуже легко і просто зробити будь-кому з будь-якими навичками, навіть дітям. Оладки – це простий листковий пиріг з вівсом, цукром, золотистим сиропом, вершковим маслом та родзинками. [Рецепт спочатку представлений на Allrecipes.co.uk]
Рецепт від kuppet
Оновлено 22 серпня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- ½ склянки вершкового масла
- 3 столові ложки білого цукру
- 2 столові ложки золотистого сиропу
- 2 склянки вівсяних пластівців
- 5 столових ложок родзинок (за бажанням)
- 1 (5 унцій) молочний шоколад, розтоплений (за бажанням)
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть деко вершковим маслом.
Примітки кухаря:
За бажанням можна замінити родзинки на кишмиш.
Додайте більше золотистого сиропу в тісто, якщо овес недостатньо покритий.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 330 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 39g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 330 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 18 г | 24% |
| Насичені жири 11г | 53% |
| Холестерин 35 мг | 12% |
| Натрій 102мг | 4% |
| Всього вуглеводів 39г | 14% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Загальний цукор 20г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 53мг | 4% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 195 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com