Реберця в сухій паніровці

Це приголомшливий сухий фарш, який легко готується і додає тонну смаку реберцям. Ця нарізка однаково смачна і на запеченій курці, і на лососеві на грилі.

Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 4

1 год 40 хв
Загальний час:
1 год 55 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ склянки порошку чилі
• ¼ склянки паприки
• ¼ склянки коричневого цукру
• 2 столові ложки гірчичного порошку
• 1 столова ложка приправленої солі
• 1 столова ложка чорного меленого перцю
• 2 чайні ложки порошку каррі
• 1 чайна ложка часникового порошку
• 1 чайна ложка меленої кориці
• 1 щіпка кайенского перцю
• 2 пластини дитячих свинячих реберець

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

299	Калорії
21g	Жир
10g	Вуглеводи
18g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 299
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 21 г	27%
Насичені жири 8г	38%
Холестерин 78 мг	26%
Натрій 352 мг	15%
Загальний вуглевод 10г	4%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 5г
Білок 18г
Вітамін С 6 мг	28%
Кальцій 66мг	5%
Залізо 3мг	15%
Калій 390 мг	8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com