Рецепт Rich S’mores
Багатий зефір
Підніміть класичний с’морс на новий рівень! Домашнє вівсяне печиво, насичений шоколад та зефір. Класика кемпінгу вже ніколи не буде такою, як раніше.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 8 великих вівсяних печива
- 4 унції молочного шоколаду
- 8 великих зефіру
Приготування
- Розігріти гриль на сильному вогні.
Харчова цінність (на порцію)
358 | Калорії |
15g | Жир |
53g | Вуглеводи |
5g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 358 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 15г | 19% |
Насичені жири 6г | 31% |
Холестерин 6 мг | 2% |
Натрій 172мг | 7% |
Загальний вуглевод 53г | 19% |
Харчові волокна 2г | 7% |
Загальний цукор 32г | |
Білок 5г | |
Вітамін С 0 мг | 1% |
Кальцій 67мг | 5% |
Залізо 2мг | 9% |
Калій 156 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com