Різдвяні ранкові кекси-запіканки

Ці пікантні кекси добре заморожуються, тому ви можете зробити їх заздалегідь.

Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 8

Загальний час:
1 дюжина кексів
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• кулінарний спрей
• 1 (16 унцій) упаковка сипучої свинячої ковбаси
• 2 склянки половина на половину
• 1 склянка суміші для випічки (наприклад, Bisquick®)
• 6 яєць
• ½ чайної ложки солі
• ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
• 2 склянки подрібненого сиру Чеддер

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Збризніть 12 чашок для кексів кулінарним спреєм.

Харчова цінність (на порцію)

301	Калорії
23g	Жир
9g	Вуглеводи
15g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 301
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 23 г	29%
Насичені жири 11г	55%
Холестерин 149 мг	50%
Натрій 729 мг	32%
Загальний вуглевод 9г	3%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 1г
Білок 15г
Вітамін С 1 мг	5%
Кальцій 215мг	17%
Залізо 1мг	7%
Калій 212 мг	5%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com