Ропа В’єха

Ропа В’єха перекладається як “старий одяг”. Подавайте з рисом або наповніть теплу тортилью м’ясом і прикрасьте сметаною та шматочками авокадо.

Оновлено 3 квітня 2019 року
Додати фото 4

Загальний час:
3 год. 20 хв.
6-8 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 3 фунти яловичої відбивної смаженої яловичини
• 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші
• 1 цибулина, нарізана
• 1 склянка червоного вина
• ½ склянки води
• 3 столові ложки рослинної олії
• ½ склянки сальси

Приготування

1. Розігріти духовку до 325 градусів F (160 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

559	Калорії
41g	Жир
6g	Вуглеводи
34g	Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 7
Калорії 559
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 41 г	52%
Насичені жири 15г	75%
Холестерин 138мг	46%
Натрій 599мг	26%
Загальний вуглевод 6г	2%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 2г
Білок 34г
Вітамін С 2 мг	10%
Кальцій 39мг	3%
Залізо 4мг	24%
Калій 651мг	14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com