Рецепт рулету з залишками лосося
Лососевий рулет із залишків сьомги
Смачний, простий рецепт, який сподобається навіть вашим дітям. Готується з начинкою Stove Top®. Маєте залишки лосося? Це ідеальний спосіб його використати.
Оновлено 14 січня 2022 року
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки суміші для фаршу (наприклад, Kraft® Stove Top®)
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 стебло селери, дрібно нарізане кубиками
- 2 яйця, збиті
- ¼ склянки молока або за потребою
- 3 зелені цибулини, подрібнені
- 1 столова ложка лимонного соку
- 2 склянки вареного лосося, нарізаного пластівцями
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер (за бажанням)
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для батона.
Харчова цінність (на порцію)
412 | Калорії |
13g | Жир |
52g | Вуглеводи |
20g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 412 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 13 г | 16% |
Насичені жири 4г | 21% |
Холестерин 99 мг | 33% |
Натрій 1172мг | 51% |
Всього вуглеводів 52г | 19% |
Харчові волокна 2г | 9% |
Всього цукрів 7г | |
Білок 20г | |
Вітамін С 2 мг | 10% |
Кальцій 164мг | 13% |
Залізо 3мг | 18% |
Калій 362 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com