Рецепт салату Чізбургер
Салат “Чізбургер
*Для більш привабливого вигляду салату використовуйте для сухариків лише верхівки булочок для гамбургерів.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 323 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 22g | Вуглеводи |
| 22g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 323 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 17 г | 21% |
| Насичені жири 8г | 39% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрій 892мг | 39% |
| Загальний вуглевод 22г | 8% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 12г | |
| Білок 22г | |
| Вітамін С 12мг | 60% |
| Кальцій 189мг | 15% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 557мг | 12% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com