fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт салату з картоплею по-гавайськи Bruddah Potato Mac (Macaroni)

Гавайський салат з картоплею “Брудда” (макарони)

Алоха Брудда! Це місцевий гавайський мікс-салат з картопляних макаронів, улюблений на гарнір до тарілки. Я думаю, що люди роблять його по-різному, так само, як картопляний салат можна приготувати 101 способом. Це моя легка і улюблена версія картопляного макаронів з оно (смачного). Хм, 2 мірні ложки картопляного макаронів для мене, будь ласка!

Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 6

Додатковий час:
Загальний час:
8 годин 50 хвилин
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 5 яєць
  • 7 великих картоплин, очищених і нарізаних кубиками
  • 1 склянка ліктьових макаронів
  • 3 склянки майонезу
  • 1 столова ложка хересного оцту (за бажанням)
  • 1 ½ чайної ложки порошку каррі
  • 1 чайна ложка насіння селери
  • сіль і чорний перець за смаком
  • 2 склянки тертої моркви
  • 1 склянка замороженого зеленого горошку, звареного, відцідженого
  • 1 невелика солодка цибулина, дрібно нарізана

Приготування

  1. Покладіть яйця в каструлю в один шар і залийте водою так, щоб вона покривала яйця на 1 дюйм. Накрити каструлю кришкою і довести воду до кипіння на сильному вогні. Як тільки вода закипить, зняти каструлю з вогню і дати яйцям постояти в гарячій воді 15 хвилин. Злити гарячу воду, потім охолодити яйця під холодною проточною водою в раковині. Охолоджені яйця почистити і нарізати; відкласти в сторону.

Поживна цінність (на одну порцію)

387 Калорії
28g Жир
30g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 20
Калорії 387
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 28 г 36%
Насичені жири 4г 22%
Холестерин 59 мг 20%
Натрій 346мг 15%
Всього вуглеводів 30г 11%
Харчові волокна 4г 14%
Загальний цукор 3г
Білок 6г
Вітамін С 28 мг 139%
Кальцій 34мг 3%
Залізо 2мг 9%
Калій 632мг 13%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *