Рецепт салату з креветками з укропом
Салат з маринованими креветками
Подавайте цей салат з креветками на лаваші або хрусткому салаті айсберг.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 3
Додатковий час:
2 год. 15 хв.
Загальний час:
2 год 25 хв
8-10 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 фунти варених креветок – очищених і випотрошених
- 2 лимона, сік
- 1 лайм, сік
- 2 стебла селери, нарізані
- 3 зелені цибулини, нарізані
- 1 столова ложка подрібненої свіжої трави кропу
- 1 склянка майонезу
- чорний мелений перець за смаком
Приготування
- Відварені креветки нарізати невеликими шматочками і покласти у велику миску; вичавити на креветки сік лимона і лайма.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 336 | Калорії |
| 21g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 32g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 9 | |
| Калорії 336 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
| Насичені жири 3г | 17% |
| Холестерин 304мг | 101% |
| Натрій 487мг | 21% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 32г | |
| Вітамін С 26 мг | 128% |
| Кальцій 86мг | 7% |
| Залізо 5мг | 28% |
| Калій 361 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com